Monthly Archives: dezembro 2019

Três aplicativos para ajudarna prática de atividades físicas!

Zombies, Run 3 Correr está monótono demais? Nada como um pouco de criatividade para deixar a prática mais interessante. Experimente transformar o treino numa caça a zumbis. É o que faz esse app, que cria uma historinha enquanto você corre, sem deixar de passar informações sobre os resultados e o desempenho. Disponível para IOS e…
Leia mais

O Peso da Idade

Não importa se você passou a vida toda batalhando contra a balança ou se faz parte do seleto time das sortudas que sempre comeram à vontade e nunca engordaram. Com a chegada da maturidade, por volta dos 50 anos, o esforço paramanter a silhueta em dia vai ter que ser redobrado. “A diminuição na produção…
Leia mais

A Dieta MIND

Dieta MIND Boa notícia para quem se preocupa com a queda da capacidade de raciocínio com o passar dos anos: uma pesquisa recente mostrou uma dieta simples capaz de retardar significativamente o processo degenerativo do cérebro. Apelidada de MIND (”mente”, em inglês), a dieta é um híbrido de duas outras já conhecidas dos cientistas –…
Leia mais

Fecha-te boca!

Fecha-te Boca Não é de hoje que a humanidade vem buscando a fonte da juventude eterna. Um elixir secreto, uma pílula mágica, um rio de águas que curam quem ali se banha são alguns dos mitos que há séculos povoam o imaginário das civilizações, ávidas por encontrar alguma forma de evitar as doenças que levam…
Leia mais

Célula Mater